Mật ong và Vitamin E: Tác dụng và Hướng dẫn cách sử dụng

Mặt nạ mật ong và vitamin E có công dụng dưỡng da và làm đẹp thế nào? Uống mật ong trộn với vitamin E có tác dụng gì? Hướng dẫn cách sử dụng hỗn hợp tại nhà….

1. Mật ong và vitamin E có tác dụng gì?

Vitamin E thiên nhiên có được chiết xuất từ dầu thực vật của các loại như đậu tương, ngô, hạt hướng dương,…có tác dụng bảo vệ và ngăn ngừa các tế bào da bị oxy hóa, giúp da tươi trẻ và cực kỳ hữu ích trong việc ngăn ngừa lão hóa.

Nếu cơ thể thiếu hụt vitamin E sẽ dẫn đến những tổn thương về da, cơ, thần kinh và cơ quan sinh dục.

Không chỉ cần thiết và cần được bổ sung đúng liều lượng, vitamin E còn có thể sử dụng trực tiếp bên ngoài như một loại mỹ phẩm dưỡng da.

Trong đó, hỗn hợp mật ong và vitamin E là một phương pháp cực kỳ hữu dụng. Khi hai sản phẩm đầy dinh dưỡng và hữu ích này được kết hợp với nhau, chúng sẽ đem lại cho làn da những hiệu quả thần kỳ sau đây:

• Hỗn hợp dưỡng da tự nhiên, vệ sinh, an toàn, không kén da cũng như không gây kích ứng cho da.
• Trị thâm, nám bằng các bảo vệ và tái tạo tế bào, giúp da trắng hồng tự nhiên và mềm mịn trở lại.
• Trị sẹo hiệu quả, đặc biệt là sẹo mới xuất hiện hoặc sẹo lồi.
• Làm chậm quá trình lão hóa, giúp da thêm khỏe mạnh và tự nhiên.

2. Mật ong và vitamin E được sử dụng như thế nào?

Mặt nạ mật ong và vitamin E

• Trộn đều 1 thìa café mật ong nguyên chất cùng tinh chất trong một viên nang vitamin E, rồi thoa hỗn hợp lên da, đặc biệt là vùng da bị thâm, nám hoặc sẹo. Massage nhẹ nhàng và thư giãn để da có thể hấp thu dưỡng chất. Để hỗn hợp trên da từ 15-20 phút, sau đó bạn có thể rửa lại bằng nước sạch.
• Sử dụng hàng ngày, sẽ tốt hơn nếu được sử dụng vào buổi tối trước khi đi ngủ.
• Ngoài ra, bạn có thể thêm 1 thìa café nước cốt chanh vào hỗn hợp để giúp da sát khuẩn và trắng sáng hơn.

Uống mật ong và vitamin E

• Bên cạnh việc sử dụng mật ong và vitamin E như một mỹ phẩm làm đẹp, bạn có thể bổ sung bằng cách uống trực tiếp. Hòa lẫn 1 thìa café mật ong và một viên nang vitamin E (tinh chất vitamin E) cùng nước ấm để làm đẹp và giúp cơ thể khỏe mạnh từ bên trong.

Bạn có thể uống vào lúc sáng sớm để cơ thể có thể trao đổi chất trong ngày.

• Tuy nhiên, việc bổ sung quá nhiều vitamin E có thể gây hiện tượng dư thừa dẫn đến những tác hại xấu cho cơ thể. Vì thế bạn nên hỏi ý kiến bác sỹ trước khi sử dụng để phòng tránh những hậu quả không mong muốn.
• Bên cạnh vitamin E thiên nhiên đã nói ở trên, trên thị trường còn xuất hiện loại vitamin E tổng hợp, được bào chế từ công nghệ hóa chất. Tuy vitamin E tổng hợp cũng chứa nhiều dinh dưỡng có lợi và không gây hại gì nhưng không thể tốt bằng vitamin E tự nhiên. Vì thế, bạn nên cân nhắc trước khi lựa chọn sử dụng.